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作为中国九大名楼之一，福州镇海楼始建于明洪武四年(1371年)，既是福州古城的最高楼，又是福州其它城门楼的样品楼。600余年间，福州镇海楼历经多次毁坏、建造，至1970年拆除，2006年重建。重建后的镇海楼基本保持了原楼的制式，外观为歇山顶加腰檐，木构件均采用实木制作，表面涂抹天然植物漆即大漆，独具福州地方特色。
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鲁网10月23日讯为丰富居民精神文化生活，提升身心健康水平，近日，青岛市崂山区金家岭街道东城国际社区举办的秋季养生长课开课了。该课程围绕中医养生形体理疗展开，吸引了辖区居民积极参与。在前两节的课程中，专业老师为居民们详细讲解了基本体式及注意事项，并亲自示范指导。居民们通过呼吸与力量的结合，学习调整身
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